30年前、毎日のように体を動かしていた頃は、姿勢なんて気にもしていませんでした。
今はというと、車での移動が増え、デスクに座っている時間がすっかり長くなりました。
先日、着付けをお願いしている方に
「ちょっと体が曲がってるわね」とやさしく言われてハッとしました。
思い返せば、電話を肩に挟んだままパソコンを打ったり、
腰をずらして座ったまま資料を読んだり——
小さな“クセ”が積み重なって、体に歪みを作っていたのかもしれません。
家のメンテナンスと同じで、体も放っておくと少しずつ傾いてしまうもの。
これからは、自分の体にも「ありがとう」と声をかけながら、
日々の姿勢を整えていきたいと思います。
きっと暮らしも、心も、まっすぐに戻っていく気がします。
The following two tabs change content below.
女性が営む札幌の不動産会社 株式会社HONEST（オーネスト）代表取締役
最新記事 by 川端法子 (全て見る)
- ぬい活 - 2025年11月6日
- ゴレンジャー - 2025年11月5日
- 非常識はダメなのか？ - 2025年11月4日